こんにちは！ぽんちゃんです。 １月って正月や新年会があってついつい食べすぎちゃいますよね？ 私は食べすぎた翌日の夕食はポップコーンで済まして体重を調整しています。 ポップコーンは市販の油っぽいのではなく「ポップコーンメーカー」を使って自分で作…