こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 ５月１日から歩数を集計してきましたが、本日100万歩という節目を迎えましたので集計します。 １００万歩集計 歩数と体重 徒歩通勤継続のポイント 最後に １００万歩集計 開始時(4/30…

こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 70,000Kcal消費したら本当に脂肪が１０ｋｇ燃焼するのかを検証する『７０万歩チャレンジ』ですが本日達成しましたので集計します。 『７０万歩チャレンジ』集計 歩数と体重 『７０万…

こんにちは！ぽんちゃんです。 たまたま育毛について知る機会がありましたので２月１日から育毛にチャレンジしています。 といっても私自身は薄毛に悩んでいる訳でもなく、そもそも坊主頭ラブなので「安い方法で毛が生えたら面白いやん」的なノリでチャレン…

こんにちは！ぽんちゃんです。 最近ウォーキングにハマってしまい、川崎市で一番大きな緑地「生田緑地」へ行ってきました。 ウォーキングの途中で目にした立て看板 「グリーンアドベンチャー」と書かれています。 どうやら樹木の名前を当てるゲームのようで…

こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 思い付きと勢いだけで始めた徒歩通勤でしたが、歩けば歩いた分だけ体重が減ってくれるメタボ体形のおかげで楽しく１か月が経過しました。 １８０cm９２kgの巨漢が徒歩通勤を１か月続…