こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 ５月１日から３ヶ月弱徒歩通勤を継続してきましたが、いよいよコロナで延期されていた健康診断が今週実施されます。 今まで「メタボ」の通知を受け取るだけの健康診断が、今年は標準…

こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 ５月１日から徒歩通勤を始め、早いもので２か月経過していました。 どんなことでも２か月継続すればそれなりに結果が付いてきますので集計も楽しみです。 7月5日(日)集計 歩数と体重 …

こんにちは！おこずかい（月６万円）のほとんどを米国株で運用しているぽんちゃんです。 先日、オリラジ「中田敦彦のYouTube大学」で米国株について紹介されていたので見ましたが、私も３年前にこの動画とほぼ同じ動機で米国株を始めたので懐かしくも嬉しく…

こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 ５月１日から歩数を集計してきましたが、本日100万歩という節目を迎えましたので集計します。 １００万歩集計 歩数と体重 徒歩通勤継続のポイント 最後に １００万歩集計 開始時(4/30…

こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 70,000Kcal消費したら本当に脂肪が１０ｋｇ燃焼するのかを検証する『７０万歩チャレンジ』ですが本日達成しましたので集計します。 『７０万歩チャレンジ』集計 歩数と体重 『７０万…