こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 ５月１日から始めた徒歩通勤が３ヶ月経過しました。 ７月は目標にしていた健康診断が実施され、診断後は暴飲暴食と旅行で体重が増加していますが集計します。 ８月２日(日)集計 歩数…

こんにちは！おこずかいのほとんどを米国株で運用しているぽんちゃんです。 最近始めた徒歩通勤ダイエットの影響でおこずかい（月６万円）の支出が大幅に改善されてきました。 今までの支出（１か月） １１，５００円 内訳 ①ドトール アイスカフェ・ラテS ２…

こんにちは！ぽんちゃんです。 連休は仙台にある姉の別荘でゆっくりする予定でしたが、コロナがアレなのでいったん白紙に戻していつもの友人３世帯７人で福島へ旅行することにしました。 といっても観光はできませんので、主に食べるのがメインの旅行になり…

こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 ５月１日から３ヶ月弱徒歩通勤を継続してきましたが、いよいよコロナで延期されていた健康診断が今週実施されます。 今まで「メタボ」の通知を受け取るだけの健康診断が、今年は標準…

こんにちは！３密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 ５月１日から徒歩通勤を始め、早いもので２か月経過していました。 どんなことでも２か月継続すればそれなりに結果が付いてきますので集計も楽しみです。 7月5日(日)集計 歩数と体重 …