生田緑地でグリーンアドベンチャー

こんにちは!ぽんちゃんです。 最近ウォーキングにハマってしまい、川崎市で一番大きな緑地「生田緑地」へ行ってきました。 ウォーキングの途中で目にした立て看板 「グリーンアドベンチャー」と書かれています。 どうやら樹木の名前を当てるゲームのようで…

徒歩通勤 『70万歩チャレンジ』1か月継続  -10.7kg

こんにちは!3密を避ける目的で「徒歩通勤」をしているぽんちゃんです。 思い付きと勢いだけで始めた徒歩通勤でしたが、歩けば歩いた分だけ体重が減ってくれるメタボ体形のおかげで楽しく1か月が経過しました。 180cm92kgの巨漢が徒歩通勤を1か月続…

米国株を始めて3年間の運用結果

こんにちは!おこずかいを米国株で運用しているぽんちゃんです。 2017年5月22日に入金して今月で丸3年が経過しました。 私のおこずかい(月6万円)は3年間でどうなったのでしょう。(開始時は過去に貯めていた3,000枚の500円玉貯金を使っています。) 5…

徒歩通勤 『70万歩チャレンジ』 3週間目  -6.7kg

こんにちは!3密を避ける目的で「徒歩通勤」しているぽんちゃんです。 「徒歩通勤」で70,000kcal消費したらで本当に脂肪が10kg燃焼するのかを検証する『70万歩チャレンジ』を始めて3週間が経過しました。 今週は雨で3日休んだので不完全燃焼ですが…

ベランダのテラス屋根を掃除

こんにちは!ぽんちゃんです。 天気が良いのでベランダに出て屋根をみると・・・ 花粉や土埃が積もってこの汚れ具合です。 この場所の掃除方法は検索してもあまり出てこないので自分なりに行きついた答えが大型バスやトラック用の洗車ブラシ。 (カラーが黄…